Настройка VPN в аут

  • Черный/прозрачный: выключите

  • Красный: телефон пытается найти сигнал

  • Желтый: уровень сигнала 0 (мин)

  • Грязно-желтый: сила сигнала 1

  • Еще более грязно-желтый: сила сигнала 2

  • Несколько желтовато-серые: сигнала 3

  • Зеленый цвет: сила сигнала 4 (макс.)

+952
IBootstrap 1 мая 2019 г., 00:42:04
15 ответов

Бег на длинные дистанции-это естественная человеческая деятельность и не inherintly плохо для коленей

Я не могу найти приличного журнала статьи, но общий консенсус заключается в том, что работает не плохо за колени. Он предположил, что выносливость охота (я.е бежит за животным, пока он не умирает от истощения), была первой формой охота на людей.

Плохая обувь приводит к плохим колени, привести к худшему обувь, и т. д...

Есть большая разница между тем, как мы бежали в далеком прошлом, и как мы теперь работать. Рост травм колена произошло вскоре после того, как "вестернизации" и коммерциализации длинные дистанции, таких как марафонцы. В фитнес-мании в 1970-х и 80-х все больше и больше неподготовленных взрослых стали делать весело-бегает и марафоны.

Однако, поскольку они не были использованы для бега, что они будут бегать с тяжелым пятки, вызывая высокое давление и повреждение суставов ног. Это привело к эволюции работает современный 'обувные'. Это в свою очередь приведет к более тяжелым каблуком удары, и внезапное давление их повышения тазобедренного, коленного и голеностопного процедить. В итоге потом обувь смотрела на устранение лодыжки рулона и пронация, чтобы уменьшить повреждение лодыжки, что опять приводит к больше урона. Причиной этого было мало сенсорной обратной связи от стопы и мышц, чтобы знать, что он делал, было небезопасно, пока не стало слишком поздно.

Снизить риск повреждения, используя минималистский обуви.

Чтобы предотвратить риск долгосрочного повреждения суставов Вы можете рассмотреть минималистский обувь. Его только недавно, что современный 'минималист' обуви претерпела изменения, что, как ни парадоксально, безопаснее. Заставляя всю ногу активно валик ноги падать, это приводит к более безопасному, более мягкого среднего удара ногой. Если вы ищете на дистанции вне зависимости от типа обуви, начала медленно, с точки зрения темпа и расстояния, и поезд о том, как выполнить хороший средний удара ногой.

Есть много новых доказательств, что свидетельствует о том, что мускулистое adapatations для работы минималистский обувь обеспечит поддержку и защиту для суставов, поощряя безопаснее бега, что уменьшает силу вбитых в землю. Если вы прислушаетесь к этой науке, и собственное тело, ваши риски повреждения колено от бега, вероятно, будет не больше, чем риск кому-то другому.

+999
dave 03 февр. '09 в 4:24
ПС-у "ваш_login" | грэп "сон" | у awk '{печати $1}'
+931
Michael Scurfield 4 мая 2023 г., 04:39:44
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Мой муж-гражданин Великобритании, и я имею Великобритания визы. Благодаря работе моего мужа мы хотели бы воспользоваться одной европейской поездки в месяц. С этой целью я хотел бы знать, что посольство будет выдавать самый длинный срок действия шенгенской визы. Я уже слышал, что французское посольство выдает многократную визу, по крайней мере 90 дней действия. Можете ли вы предложить любые другие?

+922
Mihai Chelaru 21 сент. 2014 г., 00:56:50

Здесь я исправил это для вас :

Вот первый :

И PS1='\[\е[0;31М\]┏━\[\е[42М\]┅◉ \[\е[0;37М\]\[\е[42М\]\Д ⌚ \т \[\е[0;31М\]┅\[\е[0м\]\[\е[0;31М\]━━\[\е[42М\]┅◈ \[\е[0;37М\]\[\е[42М\]\н \[\е[0м\]\н\[\е[0;31М\]┣\[\е[0м\] \ш (\[\е[36М\]$("ЛС" -1 | туалет -л) fichero/С\[\Е[0м\]) \н\[\е[0;31М\]┗\[\е[45м\]┅\◉[\Е[1;37М\]\[\е[45м\] и \U \[\е[0м\]\[\е[0;31М\]━► '

И второй вопрос :

ПС1='┏━\[\е[44М\]┅◉ \[\е[0;37М\]\[\е[44М\]\Д ⌚ \т ┅\[\е[0м\]━━\[\е[44М\]┅◈ \[\е[0;37М\]\[\е[44М\] \[\е[0м\]\н┣━━\[\е[42М\]┅◉ ядра: \[\е[0;37М\]\[\е[42М\]$(uname-р) ┅\[\е[0м\]━━\[\е[42М\]┅◈ безотказной работы: \[\Е[0;37М\]\[\е[42М\]$(дата -д "`резать -Ф1 -д. в /proc/работоспособность` секунд назад" +"%а %д %б %р") \[\е[0м\]\н┣ ж \(\[\е[0;36М\]$("ЛС" -1 | туалет -л) fichero/С\[\Е[0м\]) \н┗\[\е[46м\]┅◉\[\Е[1;37М\] и \U \[\е[0м\]► ━ '
+780
Michael McCarty 10 апр. 2021 г., 15:20:31

Моя жена и путешествуете в Канаду из Великобритании в Новый год. Я полагаюсь на чай из фенхеля для моего здоровья, а это значит, что мне не придется принимать различные таблетки. Это будет сделать это намного легче, если бы мы были в состоянии взять некоторые из чайных пакетиков, которые мы покупаем в Великобритании с нами вместо того, чтобы выйти из нашего пути, чтобы купить некоторые минуты мы прибываем.

Мы можем взять Твайнингс чай из фенхеля в пакетиках с нами?

+659
blueridanus 10 авг. 2010 г., 17:42:55

Вы просили обходной путь, и я даю вам рабочее решение

  1. Удаление Сумасшедший Редактор Матрас
  2. Установите USB-накопитель (я не уверен, если этот шаг является необязательным)
  3. Отключить все USB-накопитель
  4. Нажмите на статус, ознакомиться с ума, как Catz R. A. T. 9 беспроводная мышь в списке в настоящее время обрабатывается окне USB Овердрайв
  5. Запуск Контроллер Сопряжений. Увидеть, как вы можете знать переназначить колеса (любимое дело про мышку!) все, что вы хотите.

У меня колеса переназначен для увеличения/уменьшения масштаба, и боковые кнопки громкости вверх/вниз

+618
jimmyford 16 нояб. 2018 г., 11:58:05

У меня есть нексус 5, только сброс до заводских настроек, с стокового Android 5.1.1. Когда искал как отключить строку поиска Google на главном экране, все решения я найти рекомендую перейти в Настройки→Приложения→Все, найти приложение "Поиск Google" и удалите его. Но в моем списке приложений нет "поиск Google"!

Пока Google бар является наиболее определенно на моем домашнем экране. Как мне избавиться от него?

+596
svp 29 мар. 2020 г., 06:17:23

Что вы нашли это рыболовные приманки! Птица, наверное, обронил его там.

+528
Mohammad Adnan 27 июл. 2011 г., 02:08:20

Это не обязательно какой-либо другой период, когда сделано с 2% добычи энергии, чем с 52% - ты просто выполняя хэши и устранение блоков.

Теперь, когда у вас есть более 50%, варианты доступны для изменения. У вас есть возможность делать транзакции, чтобы позволить этой сделки получить подтверждение, может быть, даже и тогда, чтобы освободить блоки, которые делают это, как будто, что первоначальной сделки не было и тратить монеты второй раз, чтобы собрать нужную сумму.

Вы действительно не можете дважды провести случайно. Так, что бы действия, совершаемые с намерением ввести в заблуждение. Почти везде мошенничество является незаконным.

Теперь, является ли биткоин двойных трат будет то, что суд присяжных не осудит, кто знает.

+503
ananth 26 апр. 2022 г., 18:05:44

Я пытаюсь построить локальные сервера PHP с использованием XAMPP.
Когда я пытаюсь запустить один из файлов PHP, я получаю сообщение об ошибке в функции fopen команды в файл.
Быстрый поиск в Интернете, я видел, что для того, чтобы решить это, мне нужно выполнить эту команду в терминале:

файл судо команду chmod 777.расширение

В комментариях к этой статье, я видел, что я должна взять 760 вместо 777.

Мой вопрос заключается в то, что каждая команда chmod могу сделать? Это может быть проблемой безопасности? Что вы посоветуете мне делать?

+396
user28183 4 сент. 2019 г., 07:12:06

Ваши старые диски, вероятно, отформатирован в ext3 или ext4. Обе эти файловые системы имеют разрешения (в отличие, например, жир, который не). И, к сожалению, его не возможно отключить разрешений на них.

Поэтому, когда вы крепления старых устройств (не важно, как ты это делаешь—в командной строке или через двойной щелчок мыши в GUI), то система будет смотреть на разрешения данных с этих дисков и проверить, если пользователь на LiveCD с разрешения. И пользователя LiveCD с не,

Самый простой способ победить этих разрешений, чтобы стать суперпользователем. Конечно, корень побеждает все разрешения, поэтому его несколько опасно. Из командной строки, Я бы предложил что-то вроде этого:

судо дегтя czf /path/to/archive.tar.gz /путь/к/веб-файлов

Это позволит создать .tar.gz вашего сайта файлы в archive.tar.gz. Этот архив будет сделан корня (поэтому ограничения будут игнорироваться) и принадлежит корень. Вы можете сменить владельца с судо Чаун нового собственника:новый группа /path/to/archive.tar.gz или через GUI.

+311
EugeneP 26 авг. 2022 г., 11:13:04

Я хотел спросить у сообщества по поводу отношения кошки я еще никогда не видел. Поэтому пару месяцев назад я познакомилась с семьей моего парня. Я заметил, что они имели две красивые бенгальских кошек. Мой парень сказал мне, что они мама и дочь и 13 и 12 лет. Я попыталась подойти к Мама кошка и как только она увидела мои ноги, она сбежала. Мой парень объяснил мне, что она очень капризная кошка.и она не позволит никому приблизиться к ней. Я спросил, как это возможно. Он объяснил мне, что когда она была маленькой, она видела, как ее брат убил машину и с тех пор она травмирована и не позволяйте любого приближающегося человека. Единственное время, где им удалось поймать ее после несчастного случая, когда ей нужно было стерилизовать.

С тех пор она никогда не общался с человеком. Кошка никогда не заходит в дом и остается в саду. Что странно для меня, что я заметил, что она не общается с другими кошками тоже . Она не играет вовсе, а в основном сидеть в углу. Я думал, что это из-за ее возраста, но мой парень сказал мне, что она всегда была такой, за исключением, когда у нее дети и вела себя как обычно с ними. Она чувствует, что все и все это угроза: я пытался играть с ней, бросая ей мяч очень мягко и она испугалась и спряталась под машину.

Семья моего парня, кажется, хорошо с ситуацией и бросил попытки сделать ее более общительной. В основном они просто кормить ее и все. Он сказал, что они просили советов и решений от ветеринаров, но никто, казалось, не знал, как помочь этой бедной кошки

Кто-нибудь слышал что-нибудь подобное? Есть ли способ, чтобы помочь этой кошке? Я с нетерпением жду ваших ответов

+295
Sabbath 13 мая 2021 г., 23:54:31

Из вашего описания, я верю, ты смотришь пароль прошивки:

Это не конкретно на лагерь, и было бы установить с помощью утилита пароля прошивки. Если вы не помните пароль и не можете загрузиться в Mac, вам потребуется перейти в магазин Apple.

+202
KMK 15 дек. 2018 г., 15:22:33

Вы не можете.

Учитывая, что агар температура плавления составляет около 85-95С / 176-185f в угли и горит около 200С / 392F в состоянии покоя, обеспечивая температуру не менее 100С / 212f внутри шара, агар, в конечном итоге, переходят в жидкое состояние. Вы можете в конечном итоге, все равно вдыхаете его в его жидкой форме, как только у вас одна вихря/phunnel бантики (я.е что предотвратить утечки).

Вы, наверное, видели "шиша гели" enter image description here

Они очевидно не похожи на "желе-подобных кубиков", но на самом деле они сделаны совсем другое гидропоники гель (кроме этой) (вода кристаллы), которая часто используется в качестве искусственной травкой и не предназначены для потребления человеком. Будь здоров и не по себе спорно, я бы не использовать их. Кроме того, есть известный аромат кальяна производства Чаннин Деканг биотехнологии Co,. ООО, что, по словам его создателей, состоит из "натуральных фруктов", такие как оранжевый ядер. Это также выглядит, как желе. (см. случайный комментарий , если вам нравится)

Испаряя спирт как вы предлагаете-это ужасная идея, если вы хотите побаловать себя от отека легких или ты и есть крыса. Он идет прямо в кровь, что делает вас мгновенно "пьянке" за более короткое время. Также можно очень хорошо отравиться, вдыхая слишком много качественная ароматизированная водка. Вдыхании алкоголь может высохнуть носовые проходы и сделать их более восприимчивыми к инфекции, не говоря уже о том, что здесь также потенциально увеличивает риск привыкания. Точка bolining спирт будет очень похож на точка плавления агара - это статьи 78c, которая делает вашу идею в какой-то степени интересно. (Ознакомиться с полным описанием процесса от сайт NCBI. На самом деле, насколько я вижу, информация, содержащаяся там, не является достаточно всеобъемлющим, как я надеялся) обратите внимание, что фильтрация воды как один из сам кальян не является обязательным. Хотя она и не может "фильтр" или "детоксикации" алкоголь, он будет охлаждать пар, которые могли бы, в противном случае повреждение легких и трахеи сильно. Так что используйте с осторожностью.

Однако вдыхая агар, к сожалению, не очень здоровый, и это может вызвать полипы легких и даже развал респиратор.

Агар представляет собой густой гель. Агар может придерживаться каких-либо лекарств в желудка и кишечника, при приеме внутрь - раздел взаимодействие корпорации WebMD

Механизм кашля может быть недостаточно для продувки такого рода существа из ваших легких. Это, конечно, зависит от того, как вы курите, но курите там всегда будет риск. Я не говорю, что вы не должны принимать его, это до вас, но я настоятельно советую вам быть умными об этом и не воспользоваться ею чрезмерно.


  • Увидеть побочные эффекты агар, прямо от WebMD. Обратите внимание на акцент на "возможно, в безопасности, когда дать по губам: красивую ссылку~ также проверить агар структуру

  • Если вы хотели бы видеть в обычный текст, что вдыхание агар-агар является опасной, см. http://www.sciencestuff.com/msds/C1154.pdf (хотя я думаю, что это относится к вдыхая порошок, а не пара)

+193
Jayanta Kumar 26 мар. 2013 г., 13:18:16

Вы могли бы использовать __ГИТ_полное (определенными в ГИТ-автодополнение.Баш) установить свои собственные функции и имеют свою функцию вернуться к исходной функции. Возможно, такой:

_ptid_git_complete_ функция()
{
 местные линии="${COMP_LINE}" # всю строку, которая завершается

 # проверяем, что параметр фиксации был принят на Git 
 если [[ "$строка" == "коммитов" ]]; затем 
 # получить идентификатор PivotalTracker от имени филиала 
 ptid=`ГИТ филиал | грэп -Е "^\*" | Е С/^\* //Г' | Е С/\-/ /Г' | у awk '{ печати $(НФ) }"
 nodigits=$(Эхо $ptid | е с/[[:цифра:]]//г')

 если [ ! -з $nodigits ]; тогда
 : # ничего не делать
еще
 COMPREPLY=("-м \"[#$ptid]")
интернет
еще
__ГИТ_главный
интернет
}

__ГИТ_полное _ptid_git_complete_ ГИТ 
+134
guersam 5 июн. 2015 г., 00:30:17

Показать вопросы с тегом